chimblevak
Зміцнюй тіло, знаходь гармонію
Наша йога-студія пропонує унікальні програми для зміцнення м'язів, покращення гнучкості та досягнення внутрішньої рівноваги. Приєднуйтесь до нашої спільноти та відкрийте нові можливості свого тіла.
Наша йога-студія пропонує унікальні програми для зміцнення м'язів, покращення гнучкості та досягнення внутрішньої рівноваги. Приєднуйтесь до нашої спільноти та відкрийте нові можливості свого тіла.
"chimblevak" — це сучасна йога-студія, заснована досвідченими інструкторами з багаторічним стажем. Наша філософія базується на гармонійному поєднанні фізичних практик і духовного розвитку.
Ми створили унікальний підхід до практики йоги, який фокусується на зміцненні м'язового корсету, покращенні постави та підвищенні тонусу всього тіла. Наші методики допомагають досягти видимих результатів вже після перших занять.
Команда сертифікованих інструкторів
з міжнародним досвідом
Йога — це не про досконалість пози. Це про досконалість вашого тіла і розуму, що працюють як єдине ціле, створюючи силу, витривалість і внутрішній спокій.
Спеціально розроблені асани для ефективного зміцнення всіх груп м'язів
Техніки медитації та концентрації для покращення розумової діяльності
Підвищення загальної витривалості організму та енергетичного потенціалу
Досягнення гармонії між фізичним та емоційним станом
Різноманітні групові програми для всіх рівнів підготовки
Персоналізовані програми з урахуванням ваших особливостей
2-тижневі курси для швидкого прогресу та занурення в практику
"Завдяки заняттям у студії «chimblevak» я відчула, як зміцнились мої м'язи. Гнучкість значно покращилась, а постава стала ідеальною. Дуже вдячна команді інструкторів за їхній професіоналізм."
"Чудова студія з прекрасною атмосферою. Особливо сподобались індивідуальні заняття, де інструктор розробив програму саме під мої потреби. Відчутне зміцнення м'язів спини вже за місяць практики."
"Інтенсивний курс перевершив усі мої очікування! За два тижні я навчилася базовим асанам, відчула зміцнення м'язового корсету та загальне покращення самопочуття. Дякую за професійний підхід."
"Онлайн програма дозволяє мені займатися навіть під час відряджень. Відеоуроки чудово структуровані, а підтримка інструктора завжди доступна. Мої м'язи стали набагато сильнішими, а тіло – більш гнучким."
Так, безумовно! У нас є спеціальні групи для початківців, де ви поступово опануєте базові асани та техніки дихання. Наші інструктори приділяють особливу увагу новачкам, щоб забезпечити правильне виконання вправ та уникнути надмірного навантаження.
Для досягнення відчутних результатів ми рекомендуємо практикувати йогу 2-3 рази на тиждень. Вже після 4-6 тижнів регулярних занять ви помітите зміцнення м'язів, покращення постави та збільшення гнучкості. Для підтримки результатів достатньо 1-2 занять на тиждень.
На заняття рекомендуємо взяти зручний одяг, що не обмежує рухи, рушник та воду. Килимки для йоги та всі необхідні аксесуари (блоки, ремені, болстери) ми надаємо безкоштовно. За бажанням ви можете принести власний килимок.
Так, ми пропонуємо різні варіанти абонементів: на 4, 8 і 12 занять з терміном дії 1, 2 та 3 місяці відповідно. Також доступні безлімітні абонементи на місяць та квартал. Для нових клієнтів діє спеціальна пропозиція - пробне заняття за зниженою ціною.
Йога чудово підходить як для зміцнення м'язів, так і для покращення гнучкості. Багато асан вимагають утримання власної ваги тіла, що ефективно зміцнює м'язовий корсет. Наші програми розроблені таким чином, щоб забезпечити комплексний розвиток тіла: силу, гнучкість, витривалість та баланс.
Онлайн-заняття проводяться у форматі відеоконференції, де інструктор в реальному часі демонструє вправи та корегує техніку виконання. Перед заняттям ви отримуєте посилання та інструкції щодо підготовки простору. Крім того, для власників онлайн-абонементів доступна бібліотека записаних уроків, які можна переглядати у зручний час.